我经常性的和我男朋友 吵架 一点小事我也吵 哎!我该怎么办啊

2025-06-24 02:59:02
推荐回答(4个)
回答1:

目前建议你们先从改变彼此的沟通方式开始,其实争吵往往不是由于互相攻击,而是由自我防御产生。用争吵来“绕过对方的抱怨”,这就是不良沟通的特点。
先尝试改变你们之间的沟通方式。当对方说话的时候,你先不要打断,用心来倾听他抱怨的实质内容,等他说完后,你再就他所说的话题发表自己的想法,当然不建议用争吵的模式。这样他会感到你是在听他讲的,而不是各说各的,因此负面情绪爆发的倾向会减弱。当然如果当时难以很好沟通,可以暂停,给双方一个冷静的过程,尽量避免迁怒和互相指责。

回答2:

小事都吵,急了说不定就动手了,日子还是安宁些好

回答3:

你们不合适

回答4:

分手吧