为什么说旅途中便秘千万不能吃香蕉？

因为香蕉容易促进消化道吸收养分，容易造成腹泻，在旅途中并不方便。

旅途中可以遇到很多意外的情况，比如腹泻找不到厕所，这是最难受的，另外到一个新的景点，你并不知道他所有的设备都在哪里，他虽然会有一些醒目的标题可以执意你去找到厕所，但是这些醒目的标题也并不是哪里都能够见到的，如果你肚子疼，找不到厕所那么最好还是问一下导游。

很多人在旅途中并没有欣赏到优美的风景，并不是因为他不想，而是因为各种突发事故导致他没有办法去欣赏到优美的风景，比如他刚到一个地方就肚子疼，然后去上厕所，回来的时候正好赶上车要启动，时间不够，所以就没办法去欣赏风景，这样的旅途无疑是让人生气的，好不容易千辛万苦出来有一个放松的地方，但是因为自己的身体原因导致这次放松并没有成功。

在旅途中，便秘最好不要吃香蕉，因为香蕉本身就是促进消化蠕动的水果，如果在便秘的时候吃了香蕉会造成腹泻，在旅途中如果造成腹泻，在景点还好，可以找到厕所，问导游，如果在车上那就要辛苦地忍着了，尤其是在高速上很没有办法下车要等很长时间。

而且生的香蕉还容易造成肚子疼，而且还会加重便秘，所以在旅途中最好不要吃香蕉，吃香蕉造成肠胃蠕动加快，容易腹泻，吃生的香蕉还会造成肚子疼。

香蕉内所含的丰富的膳食纤维确实能促进人们肠道的蠕动，也确实能起到润肠通便的作用。但是朋友有请注意：只有熟透的香蕉才有这样的效果哦！如果吃到了生香蕉，反而会使便秘更加严重！

香蕉在颠簸中容易发烂，不方便携带，吃多了香蕉，促进消化，人也会多跑厕所，在旅途中不方便。

香蕉是一种润肠通便的水果，吃了很容易让人上厕所，所以在旅途中应该还是有些不方便吧。

也没那么夸张吧！我吃香蕉就没什么反应，应该是千万不能吃便秘药吧，药物刺激性大。