左脚的侧面有一圆形很硬的又不痛是什么原因

2025-06-28 05:04:23
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回答1:

这是脚上的肌肉,爱运动的人都很明显
我认为这里肌肉越多,脚就越有力
但是不爱运动的人这里几乎看不出来
要练这里的肌肉,还是多跑步吧
还有许多专项训练脚部肌肉的
脚跟悬空踮脚,蛙跳。。。
个人想法,仅供参考