饼干是零食，任何零食吃的过多，都不利于身体健康。
不好。有的饼干中含有植物奶油，这种配料对身体不好。不管什么食品，吃多了对身体都不会有益处，适量最好。
饼干毕竟是零食，不能当主食吃，吃零食要适量，毕竟是饼干，没什么营养，营养还需要从一日三餐中来。
