用艾草泡水洗头有什么作用？

用艾叶煮水来洗头，去油、去头皮屑。现在很多人每天都得洗头，一天不洗头，头就油得不行，还有密密麻麻的头皮屑呆在头发上，非常影响形象，自己也很不舒服。如要可以坚持用艾叶水洗头的话，或许就可以改善这样的情况。

艾叶煮水来洗头可以帮助止痒去屑，洗完头以后让人觉得更加的清爽。最重要的是，跟一般的洗发水相比，用艾叶水洗头，对于头皮和头发的发质伤害也最小，还能滋养毛囊。艾叶用来煮水后洗头，用毛巾捂10分钟，头皮屑去无踪，油头秒变蓬松。

用艾叶煮水来洗头，缓解脱发。因为学习压力大，13岁的花季少女头发竟然全部脱光了，甚至眉毛和睫毛也没有了。近几年来，脱发就诊人群越来越年轻化，长时间的熬夜、压力大，导致头发越掉越多，很多90后都步入了脱发大军当中。有调查显示，中国受脱发问题困扰的人约有两亿人，拯救脱发是很多少男少女，以及中年老人迫切愿望。坚持用艾叶煮水来洗头，或许可以给你带来意想不到的好处，头发不再一抓掉一把。

用艾叶煮水来洗头，改善体寒。随着秋季的到来，天气开始慢慢的转凉，正是养生的大好时节。正所谓冬病秋防，到了天气比较冷的时候，很多人都会有手脚冰凉的状况发生，如果你平时也是比较怕冷的话，可以用艾叶煮水洗洗头。坚持下去，有利于促进血液循环，同时在洗头的过程中，可以顺便对头部进行适度的按揉，刺激头皮，加快血流，以此来补充气血，改善体寒的现象。

用艾叶煮水来洗头，提高睡眠。我国近3亿人都有睡眠障碍，白天犯困，晚上却很精神，睡不着。失眠时间久了，很易损伤到人体的免疫系统，带来健康隐患。若是睡眠质量比较差的话，建议可以艾叶水洗洗头。艾叶可以静心安神，用它洗头对于缓解紧绷的神经是有好处的。但是要注意如果你晚上洗头的话，一定要等头发干了再睡觉，不然的话，对身体来说也不好的，加重湿气反而影响睡眠。

艾叶洗头具有理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、消炎、抗菌等作用，在一些特殊时期用艾叶水洗头可以避免受寒。而且用艾叶水洗头还可以止痒去屑，对于脂溢性脱发也是有一定的治疗作用的，长时间的用艾叶水洗头还可以起到生发的作用。

艾草洗头具有理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气的功效与作用。

祛湿，消炎，止痒去屑