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减肥瑜伽很胖的人，能练吗,要练多久才有效果
减肥瑜伽很胖的人，能练吗,要练多久才有效果
2025-06-26 19:44:24
推荐回答（4个）
回答1：
主要看你的毅力了，我就练过瑜伽，不过没坚持下，我同学练了一个多月就有效果了！努力吧~
回答2：
3yue
回答3：
30天
回答4：
可以，得要看你个人的了。
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