如何避免转基因

油类

1、金龙鱼牌，大豆油、色拉油、各类调和油, 非转基因葵花籽油, 非转基因玉米胚芽油等资方为新加坡丰益国际华裔郭鹤年家族+美国ADM公司；

2、福临门牌，大豆油、色拉油、各类调和油, 非转基因葵花籽油, 非转基因玉米胚芽油等资方为国资中粮集团+新加坡丰益国际+美国ADM公司；

3、鲁花牌(除下5S压榨的花生油), 大豆油、色拉油、各类坚果调和油等, 也有外资掺股, 小心为上.

4、各省市的各类小牌子油.

a) 一定要先看标注, 尽管如蚂蚁一样大小的标注.

b) 凡是标注非转基因的葵花籽油, 玉米胚芽油都要打个问号, 想想泛滥的转基因玉米种植, 想想有人为何把注册地点变更到甘肃张掖.

二) 粮食

1、大米, 可以吃粳米; 小心吃长粒米, 也就是汕米. 市场流失的转基因大米都是这种长粒米, 这是一家经营多年大田种子的经理告诉我的秘密.

2、玉米, 各大超市门口一年四季都会卖的煮玉米最好不要吃. 记住我们广西有迪卡007/008; 东北和华北有先玉335, 这都是实证过的转基因玉米.

3、黄豆, 可以吃本色脐大豆, 小心黑脐大豆, 市场上流通的都是这类进口的转基因大豆, 从2002年进口2000万吨, 到2010年突破5000万吨。

蔬菜

1、番茄 (转基因品种最丰富)

2、甜椒和辣椒

3、马铃薯(土豆)

4、南瓜

5、西葫芦

6、大白菜

7、茄子