夜间腰背疼痛好发于中青年，多在凌晨难以入眠。甚者午夜即开始疼痛，严重影响休息，起床活动 后，疼痛消失。白天无症状或疼痛较轻。常规治疗，效果不佳。根据临床观察，此症类似于肌筋膜炎的一种症型，症因不明确，可能有精神紧张状态及内分泌失调等原因引起微循环障碍，组织液渗出与吸收平衡失调，渗出大于吸收，代谢产物堆积，同时精神紧张状态又可导致痛阈降低，而引起疼痛。深夜血液流动缓慢，痛阈更低，强化了致痛作用
如果右侧整个有压迫感，可能是腰肌劳损，若是上侧或下侧，建议去医院做一下相关器官的检查，上部是肝胆，中部是肾，下部是阑尾
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