薏米寒性大，少放一点。
这个比例，其实八个品种，每样:都随意抓一点，就不少了。其中，红枣几个，冰糖以你的口感，其他都随意。你这也可叫八宝粥了。营养丰富。
比例没有绝对，依据个人口味。如果吃不惯杂粮，前三个可少放一点。另外，枸杞因体质可食量也不同。
