社会关系健康,生理健康,心理健康平衡膳食生理健康就是多锻炼身体,不吃垃圾食品等对身体有害的东西心理健康就是要缓解压力,思想健康社会关系呢就是能和每个人很好沟通,不歧视他人等
社会关系健康,生理健康,心理健康 平衡膳食
一、正确地认识自我二、积极地悦纳自我三、有效控制自我
