哦,那是正常现象,着与你长期不锻炼有关,运动时间长了,肌肉做无氧呼吸产生大量的乳酸,会让人产生不舒服的感觉,多锻炼就没有这中现象了
这是运动所致的骨筋膜炎,可局部热敷,外用云南白药气雾剂,服用芬必得胶囊。
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