食欲不正、烦躁多梦、精神欠佳等症状，多半是因为缺乏微量元素锌引起的，可以在医生的指导下给宝宝服用葡萄糖酸锌口服液。或者去医院做个常规检查，可能更全面客观一些。在日常生活中注意孩子的饮食均衡，以及养成孩子良好的作息习惯。
你好，根据你描述的这种情况来看，一般孩子出现这种做个梦惊醒的主要原因就是 孩子在白天受到了一些压力和刺激等情况造成的，也有可能是孩子身体缺少微量元素引起的这种表现的发生。
建议就是首先先带孩子到医院进行一个身体微量元素的检查，如果发现一些缺乏应该及早的进行补充并且注意好还是心情的调理避免孩子受到一些压力和景象在临睡觉之前适当的按摩头部。
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