这是因为你遇到了什么不顺心的事情，想发泄一下心中的不满情绪。建议你深呼吸，调整心态。多看看积极向上的能够调整心态、对你有帮助的信息与新闻。
可能你对别人的抵触感比较重，希望可以尽快调整好自己的情绪，最好不要让这些影响自己的生活，祝你生活愉快！
青春期综合症！
遇到事情解决事情 不要憋着
