长期受寒会引起的机能瘀滞，血液流动缓慢，肺活量降低。或缺乏运动，身体缺少营养，纵欲过度导致肾虚，过度劳累以及工作环境太差，都会引起这些症状，其主要原因应该是肾亏了，建议多补肾，肾脏是人体生命的本源，肾脏虚弱，五脏皆弱，身体自然会弱。反之，肾好身体必然好。经常运动，舒筋活络；常晒太阳，补充阳气；常补肾，就可高枕无忧。
有哮喘吗？哮喘会出现类似的症状，一躺下就呼吸困难，晚上症状要严重一些，或者你有打鼾的毛病也会有类似的感觉
