儿童荨麻疹应吃什么食物好

有些食物可能会引起小儿荨麻疹，有些食物却能缓解小儿荨麻疹，如何巧用食疗缓解荨麻疹，下面有介绍。

小儿荨麻疹能吃什么

冬瓜芥菜汤

材料：冬瓜，芥菜，香菜，白菜，清水。

做法：1、洗净所有的蔬菜，冬瓜皮可削可不削，白菜只取根部；

2、将所有材料同煮，最后可加适量的红糖调味，隔渣取汤饮用。

苏叶防风瘦肉汤

材料：瘦肉适量，防风、白藓皮各15g，苏叶10g，姜，水，纱布。

做法：洗净上述材料后，用洁净的纱布包裹材料，加水煮熟。汤煮好后拆开纱布，给患儿喝汤与吃肉即可。

生姜桂枝红糖粥

材料：粳米，生姜，桂枝，红糖适量，水。

做法：首先将粳米淘净，下锅加水煮，尔后加入生姜与桂枝同煮，粥煮好后可加入红糖调味。

香菇瘦肉粥

材料：大米，香菇，瘦肉，盐，姜，水。

做法：1、将香菇泡发后切成小片或丝状，瘦肉切成肉末；

2、淘净大米，加水煮熟后加入香菇、瘦肉与少许姜片同煮，出锅前加盐调味。

芋头排骨煲

材料：排骨，芋头，盐，水。

做法：1、洗净排骨与芋头，排骨斩块，芋头去皮，切成小块；

2、将准备好的主料放入砂锅中，加少许水，用中火煲熟，最后只需加少许盐提味便可。

这些都是极有营养，极易进食的菜肴，对缓解小儿荨麻疹很有帮助，当孩子荨麻疹发作时，家长可一试。

荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，也是小儿常见的皮肤病。发病时，皮肤上会有大小不等的风疹块（团），用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外而造成。

小儿荨麻疹是怎么引起的

1、内因

（1）宝宝具有遗传性过敏体质，或者自身的血管神经免疫功能出现障碍。如果吃进或吸入花粉、霉菌、动物皮屑等过敏原，就容易透过较薄的肠壁进入血液中。由于宝宝的皮下毛细血管很丰富，所以症状就立刻表现在皮肤上。

（2）胃肠道系统不完善和免疫力不强。

2、外因

引起宝宝荨麻疹的外因最常见的是药物和食物：

（1）食物：坚果类、海鲜类、鸡蛋、草莓、蘑菇、牛奶等。

（2）药物：青霉素、链霉素、磺胺类药物、阿司匹林、消炎通、痢特灵、血清、疫苗等。

（3）吸入物：花粉、尘土、烟雾等。

（4）感染源：细菌、病毒、霉菌、寄生虫等。

（5）动物及植物刺激：臭虫、螨虫、荨麻、野葛等。

（6）物理无话因素：过冷、过热、冷风、日光及某些护肤品刺激等。

如何正确应对小儿荨麻疹呢？

人体的五种免疫球蛋白分泌失衡是诱发过敏的根本病因，妈妈可以通过给宝宝补充欣敏康益生菌来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而改善过敏体质。从免疫学上看，治疗丘疹性荨麻疹、减免过敏复发的重要手段应该是以控制IgE,调节免疫球蛋白平衡为主，而常规药物治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，面对荨麻疹科学有效的防治手段应该是基础治疗和益生菌免疫疗法想结合的治疗方法，一方面通过基础药物治疗控制症状，另一方面补充欣敏康专利益生菌进行过敏体质的调节。 由于益生菌所独有的生物学特点和肠道粘膜免疫反应的特异性,以及其非药品无毒副等特点，使肠道益生菌疗法作为治疗过敏的一种新兴疗法,日益受到专家学者以及过敏人士的日益重视。

欣敏康抗过敏益生菌就是采用益生菌微生态脱敏疗法的益生菌代表产物，欣敏康益生菌采用5株专利抗过敏菌株（罗伊氏乳杆菌GL-104、副干酪乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌），同时搭配具有调理消化道机能的长双歧杆菌（龙根菌），辅之超级益生元 - 水苏糖、壳寡糖、低聚果糖等复合而成，获得多项抗过敏专利认证。欣敏康复合益生菌是过敏体质患者都可服用的专利抗过敏益生菌，补充欣敏康益生菌，一方面可快速促进脾脏细胞IFN-γ的分泌量，从而降低血清中特异性IgE抗体的生成，控制过敏症状，缩短过敏性荨麻疹发病周期；另一方面坚持补充欣敏康1-3个月，能够有效提升Th1免疫细胞活力并调降Th2活性，进而调节免疫系统平衡，纠正免疫应答，改善细菌微生态，营养补充，架构出。

日常护理家长需要注意事项：

1.注重饮食

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加机体过敏的几率。

2.注意卫生

爸妈要注意帮宝宝搞好个人卫生，勤洗澡换衣。同时还要注意搞好环境卫生，消灭臭虫、昆虫等。同时要避免带宝宝到花草树木多的地方去。蚊虫叮咬、或与花粉、粉尘、螨及宠物如猫和狗的皮毛等接触，均易成为过敏的原因。

3.注意天气变化

做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹；荨麻症患儿应穿着宽松透气的衣物，以免对患处造成刺激。锻炼宝宝的体质。预防小儿荨麻疹，首先要让宝宝的免疫机转正常，这样在遇到过敏源时才不容易受到影响。平时可以适当锻炼宝宝的皮肤，比如冲水、用冷水摩擦等，这样宝宝的皮肤能接受到合理的物理性刺激。

荨麻疹可以多吃碱性食物，这样可以保持宝宝体内的碱性环境，软化血管，降低血管通透性，可以减少荨麻疹的发生，儿童荨麻疹多吃富含维生素C的食物，可以增强机体抵抗外界环境的压力和免疫力，同时也减少皮肤黑色素，有利于减轻划痕引起的荨麻疹，对于治疗荨麻疹非常有帮助。

1多吃碱性食物

小儿荨麻疹吃什么食物好?小儿荨麻疹多吃一些碱性食物，可以保持宝宝体内偏碱性环境，有软化血管，降低血管通透性的作用，可以减轻荨麻疹发病的情况，如，葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等

提示：要注意的是，有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。

2小儿荨麻疹食疗膳方——芋头煲猪排骨

芋头50克，猪排骨100克，将芋头洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟，每日2次。

3小儿荨麻疹食疗膳方——冬瓜芥菜汤

冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芜荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。

4小儿荨麻疹食疗膳方——归芪防风猪瘦肉汤

当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。

5小儿荨麻疹食疗膳方——桃仁枸杞粥

桃仁10克，枸杞子15克，粳米100克。将前2味水煎取汁，兑入粳米粥内即成。每日I剂，连服7～10日。

6小儿荨麻疹食疗膳方——龙眼薄荷汤

龙眼12枚，鲜薄荷30克。先将龙眼加水煎沸15分钟，加入薄荷，再煎沸2～3分钟，取汁饮服。每日1剂，2次分服。

荨麻疹的治疗

1、利用抗过敏益生菌欣敏康益生菌，五种菌株联合可以有效抑IgE免疫球蛋白的异常，减少过敏源诱导的IgE产生，最终起到预防及治疗荨麻疹的作用。

2、通过调节过敏体质，减少荨麻疹反复发作的次数。

这种国际免疫学界一致认同的抗过敏免疫调节剂：抗过敏欣敏康益生菌，首次介入过敏免疫反应的调节，首个降低血清IgE过敏抗体的活菌制剂，免疫调节目前已广泛应用于过敏性疾病的综合治疗，主要解决抗过敏西药治标不治本，无法解决荨麻疹过敏反复发作的问题，目前被更多过敏性疾病所采用，轻松纠正过敏免疫反应，预防过敏复发。抗过敏益生菌欣敏康降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确，最终使不再发生过敏的系列生化反应。此抗过敏益生菌的广泛应用也被广大荨麻疹患者的家长们热爱。