很简单的呀，推荐一款缓解眼疲劳的神器给你，也就是莎普爱思eyebling蒸汽热敷眼罩，它这种缓解眼睛疲劳的效果真的不错，可以持续30分钟的恒温蒸汽热敷，并且还有淡化眼袋、黑眼圈等功效。
使用莎普爱思eyebling蒸汽热敷眼罩就可以缓解眼睛疲劳了，它这种就是蒸汽热敷有持续30分钟，让眼部的血液循环的。
配个防蓝光眼镜试试。每隔一段时间休息一会，也没太好办法，根本还是要减少用眼。
楼上都说了,我就不提眼罩了,不过那个效果确实不错,还可以给手机/电脑加一层滤光膜,或者适当把亮度调低
尽量在交易少的时间段减少看屏幕，滴一些缓解疲劳的滴眼液，否则会容易导致干眼症的！
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