手拍黄瓜怎么做更入味?

2025-06-26 16:52:56
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做拍黄瓜时,直接拌就错了,多加一个步骤,黄瓜爽脆又入味,收藏。7月盛夏时节,再过几天就迎来一年中最热的三伏天了,今年的三伏天长达40天,长时间的炎热酷暑天气,这个时候就需要做好防暑降温的准备,饮食上也需要做相应的调整,一些油炸、高油、高热量的食物要少吃,多吃蔬菜水果,还有一些清热解暑的食物。每到热天我们家人都特别爱吃凉菜,热天吃凉菜清爽开胃,比起吃热菜的大汗淋漓更舒服多了,夏天我们家餐桌上每一餐都会必有一道凉菜,而且凉菜的做法还特别简单,我也很乐意做。

适合夏天吃的凉菜也有很多,拍黄瓜就是其中之一,不用开火就能搞定了,也不需要在厨房里久呆,关键是黄瓜水分足,口感清新爽脆,维生素C和维生素E含量特别丰富,夏天吃它不仅能清热解暑,还能滋润皮肤,舒展皱纹,是一道夏季不可错过的时令美食之一。黄瓜的吃法也有很多,清炒、酱香黄瓜、腌黄瓜等等,最经典的当属凉拌黄瓜(拍黄瓜)了,做法简单又开胃好吃,饭前来一点当佐餐开胃菜也是非常不错的,我们家一周吃7次都不嫌多。

拍黄瓜虽然很好吃,但想要做出跟餐厅里一样好的拍黄瓜来也是需要技巧的,很多人自己做的拍黄瓜总是出水很多,而且还不够入味,这其实是方法不对,黄瓜拍扁后切小段,先别急着加入凉拌的配料来凉拌。我们需要多加一个步骤,先用盐给黄瓜拌匀腌制个几分钟,让黄瓜稍微出水,(也不需要腌太长时间,黄瓜还是要保留一部分的水分口感才好),把腌制出来的多余的水分倒掉,然后再加入自己喜欢的凉拌料汁来拌黄瓜,拌好的黄瓜就可以上桌享用了,冰箱里冷藏腌制1小时左右吃起来更入味。这样做出来的凉拌黄瓜清香爽脆又入味,跟饭店里的一样好吃。热天就爱吃这菜,清新爽脆,不用开火,拍一拍拌一拌就好,特开胃。