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我原来不失眠可是吃完舒思在听药晚上就睡不着觉是怎么回是
我原来不失眠可是吃完舒思在听药晚上就睡不着觉是怎么回是
2025-06-26 18:21:35
推荐回答（1个）
回答1：
1。心不静。
2。每个在睡前2小时最好出门锻炼一下，这样回来后会睡得快又好，同时又可以强身健身。
3。在城市中晚上锻炼比早上要好。
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