心理因素!吃药不能解决根本问题。你说你耳鸣腿软其实也有心理因素在里面,但是这首先要排除你有没有其它的健康问题,比如贫血、营养不良等等(这些和手淫无关)。你可以试试转移自己的注意力,多交朋友,白天多进行运动,锻炼身体,增加营养,嘿嘿大三了也可以交个女朋友。另外手淫也不要那么害怕,实在不放心可以去咨询下心理医生