如果是吃进不洁或变质的食品，4小时以内，一般吐出来就能好，但是如果已知不停的吐，或伴随拉稀等，最好去医院检查一下，此外，切记多喝水！因为人的上吐下泻的时候，最要紧的就是千万别缺水，一旦脱水，就可能带来很严重的后果。
