上班看书的时候心里很浮躁,看不下去书,求静心方法

2025-06-27 02:15:16
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回答1:

有句话叫做一心不得二用。
做任何事都要全情投入进去,这样才会百分百做好。
15个小时在上班的地方,太久了,如果可能,你最好和领导讲一下看是否可以减少上班时间。
去参加课程学习,例如每周一三五去上电大。

工作就是工作,学习就是学习,生活就是生活。