我们太相似了 我是今年1月份打球扭的 两个星期以为没什么事又继续打 虽然没有再伤但还是很影响康复 所以也是到六七月的时候才完完全全的消肿康复 俗话说 伤筋动骨一百天 要想初步痊愈起码要三个月 朋友静养吧 最近休息别运动了 不然很影响以后的运动还会有心理阴影~ 没事多喷云南白药帮助痊愈!
用冰敷,然后你去医院看诊,具体呢,你就去骨科专家处看看,记得把答案告诉我
我脚是骨头错位了,都几年了,现在还没消肿,你这种情况最好等脚完全好了再去打球 ,不要那自己的身体开玩笑,等等把
别乱弄 直接去医院让医生看 不要上这上面来问 你乱来把骨头弄坏了怎么办 那是一辈子的事情!
试试针灸吧
对脚是很大的伤害,建议好了再打