脸部皮肤晒伤该怎么办啊?都晒红了

皮肤轻度晒伤后如何修复：
第一步：紫外线会带走肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，需要使用化妆水；尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果；
使用化妆水的小技巧：把化妆水倒入小瓶喷壶中，就可以随时补水；在使用喷壶时，一定要与皮肤保持一个手臂长的距离，只需几下，化妆水它就会附着，并且保湿我们的肌肤，进行肌肤的修护。如果没有小喷壶，可以用化妆棉来做化妆水引流法；把化妆水倒在化妆棉上，微微渗透一下，敷在我们的额头、脸颊、鼻子、以及下巴，可以充分的保湿，起到修护的作用。
第二步：敷面膜，面膜是密集美白最有效的方法；
尽量选择3D立体剪裁的面膜，它会比较贴合肌肤；敷面膜时以及敷完面膜后，都需要配合一些按摩手法，才可以帮助这些成分导入到肌肤，击退黑色素。
敷面膜时按摩手法：用中指、食指、无名指轻轻做弹拍；弹拍完之后，用轻轻的按压的方式，让脸颊、下巴等都可以充分吸收到面膜的精华；经由这样的方式、还有手部的温度导入，促进面膜更好、更快地吸收。用手掌从脸颊轻轻按压，按压到太阳穴的时候轻轻的转过来；把食指跟中指分开，夹到耳朵，慢慢的带到颈部，以及脖子、锁骨，做一个淋巴引流排毒法。
第三步：敷完面膜后，需要涂抹美白面霜做巩固；将面霜刮取两颗豆豆的量放在我们的手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴；
用鱼际肌部位由下往上推开面霜。用食指以及中指轻轻往下涂抹下巴；用指腹轻轻由下往上带到发际线，再慢慢顺着鼻梁、鼻翼画圈圈；完成脸部涂抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，轻轻预热；利用交叉手的手法，在脖子两侧由前面往后带到锁骨，进行涂抹，使美白面霜渗透肌肤。

首先应待皮肤冷却之后 使用矿泉喷雾为肌肤补充水分 可以选用雅漾的矿泉喷雾
用完喷雾后要立即用面纸 化妆棉或干净的毛巾将水分吸干
不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分 同时应该增加饮水量
也不要吃刺激类的事物 尽量保持清淡饮食
用具有保湿舒缓镇定功效的产品
选用一些含有芦荟的面膜 舒缓镇静 我通常会用美丽日记的 保湿效果不错
也可以尝试用含有芦荟或者金楼梅的凝胶
也可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位
家中若有维他命E的胶囊 也可以将胶囊剪开 直接取其中的维他命E敷在伤口上
或是以布包裹冰块来冰敷 也能达到不错的镇静效果
这个要看你晒伤的是有多严重 如果情况真的太严重了 就还是去看专业的皮肤科医师比较好
而且晒伤的肌肤对透气性的需求更强 千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品 那会使肌肤无法呼吸 导致肌肤局部坏死

恩 虽然现在是秋天 可是也要防晒 你可以用冰敷啊 最好用酸奶 市场上有一些好的修复霜也蛮不错的 首先先补水吧 如果你有条件的话最好用冰牛奶往身上浇 效果很不错

做好防晒最重要

全手打 望采纳