正常现象,因为饭后你马上做剧烈运动的关系,对肠胃有影响,过几天就好了。
这种现象应该说是正常的,一般两三天就会好的,不过么最好还是去医院看看咨询下比较好~~
吃完饭要等为消化完才能做激烈的运动~~ 休息几天看看~可能是胃下垂 就得去看医生了
建议啊:不要在吃晚饭就参加剧烈运动 ,那样会导致肠胃的不适应。吃完饭休息半小时后参加剧烈运动应该是没问题的 你可以试试! 如果还不管用去医院看看吧!
最好改了这习惯,不然长期下去很容易得阑尾炎的。可以早点吃饭,然后等一会在去运动。或者先外出散散步
可能腹肌受伤了!