巴戟可用来煲杜仲巴戟排骨汤
主料：巴戟30克、杜仲20克、排骨500克
调料：食盐4克、山药(干)25克、黄芪8克、桂圆肉15克、水适量
做法步骤：
1、药材集合
2、杜仲和巴戟用清水浸泡1小时
3、排骨洗净
4、锅内把水烧开，再把排骨放入焯一下水
5、砂锅加入约2500ML的清水，然后把桂圆、黄芪、山药放入
6、泡后的杜仲巴戟天洗净，加入砂锅内
7、再加入焯后的排骨
8、所以的材料加入后，大火煮至沸腾
9、再改小火煲约2小时
10、关火后加盐调味
杜仲巴戟炖猪腰汤的做法
1.猪腰一个
2.杜仲
3.巴戟
4.枸杞
5.我自己拿出来重新把里面的白色给处理干净了
6.猪腰切开用水捞一捞
7.全部食材放入瓦罐
8.添水再加点油
9.放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时
10.期间捞一下瓦罐的食材
11.2个小时后关火加盐调味
1将鸡腿剁成块，入沸水中汆烫，捞起来冲干净。
2黑豆洗净，和鸡腿、巴戟天、胡椒一起入锅，加水盖过材料。
3以大火煮沸，转小火续炖40分钟
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