有人白天早上九点工作到晩上七八点钟，可是为什么到晩上一二点多钟了还睡不着呢？

你好：
你如果是短时间的发生这种情况，就应该调整好心态。把精神放松一下。把心里的事情放下。一些繁杂的事情，不要纠结的太多。或者多做一些户外运动。晚上睡得不要过早。多参加体育锻炼社会活动。比如晚上去跳跳舞。唱唱歌。户外运动。让你的身体铸币逐步批发一些。一下很可能九轮睡着。有些如果有心事的话，把心里的事情尽量想开一些。跟放的就放下。之后出去做一些旅游。开开眼界。去大自然里面。陶陶冶情操。这样心情好了，回来以后这句也就容易睡得着。如果是长时间这样，那可能就是神经衰弱症状。你到当地医院做认真的检查。醉雪要我治疗。请专业的医生给你开药进行治疗。进行调理。会得到良好的效果。总而言之，这种情况容易使人睡睡了很快睡了。对人的身体造成不良的影响。不管走哪个途径。脊柱骨的重视。

可能是脑子里面想的事情太多了，因为白天工作中有一些事情还没有处理完呢，会存在大脑里面，所以晚上一两点多钟了，还没睡着

一个人睡不着觉，有很多种原因，有可能是身体还处在兴奋的状态，有可能是心里还在装着事情。老子还在思想的问题没有停歇下来。或者说是碰到别人打打扰不得去睡觉吧！

有的人一天工作10多个小时到了晚上一两点还没有睡。因为人太劳累了，在休闲的时间看一会儿手机，这样就照着没有入睡的经历了。长期下去会把身体照完了。

工作压力太大白天想的事情比较多，所以放松不下来引起睡不着可以吃点小米增加睡眠。