换季最好重新再配一套护肤品，推介你买一些补水的护肤品，如果不想买，那就买一瓶补水的美容水，然后买一些压缩面膜，天天做补水面膜，你会看到很好的效果
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补水不是简单的一个步骤就能做到的，要留住水分就不能用很热的水洗脸，不能用泡沫很丰富的清洁产品，清洁的次序也要先“T”区后“U”区，然后爽肤水不能含酒精，要上2~3遍，每次都不要等到爽肤水干了才上第二遍，应该在7成干的时候就要上，同样的在7成干的时候使用保湿精华，帮助肌肤生成水通道蛋白，真正把水补进细胞内，最后别忘了给肌肤盖上“盖子”——面霜，这样才能减少肌肤的经表皮失水，真正达到保湿的效果。白天一定要用隔离防护哦，周护理一定不要忘了保湿面膜。这样才能使肌肤由内到外的水嫩健康！
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多吃青菜、水果咯
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