问题分析:你好,根据你所述的情况,腰椎骨折一般是由暴力作用于某一椎体引起。意见建议:你好,我建议你绝对卧床休息,轴位翻身,伤后5天左右练习五点式和燕飞式功能练习。禁忌辛辣食物,多吃牛奶,豆制品,虾皮,口服骨肽片,维生素D,钙制剂。