冬天的天气比较干燥，多吃水果对身体很有益处，水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。目前正是新鲜水果大量上市的好季节，多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤养颜。下面介绍几种冬季应该常食的水果：1.梨 2.苹果 3.猕猴桃 4.柚子 5.山楂 6.红枣 7.橄榄 8.柿子 9.石榴 10.橘子 11.马蹄 12.木瓜
