青少年高血压

额，同学你好，18岁应该是比较健康的年纪，对于高血压病来说，这个值只能算是高血压正常高值，正达临界点，在我看，反正我是不敢告诉你你是高血压病。而且你测量不排除紧张因素，还有室温啊，食物啊，很多都会引起血压波动，当然，如果你比较胖，或者你家里有人得过高血压病，你可能属于比平常人患病几率高的人群，注意一下会是有必要的。在饮食上请尽量清淡了，多运动，少油腻，良好的心态和生活习惯会让你更健康
还有，即使是中老年人在这个血压值都是建议调理，不建议吃药的，更何况是你这个年纪
继发性的高血压是有原发疾病的，这个就太多了，高血压只是表现为一种症状而已，那就不是你上述描述的清的，需要其他资料，在此不能确定
祝你健康

高血压是心脑血管疾病的常见指标，引起高血压的因素很多，是原发性还是继发性？一旦确定为高血压就要长期吃药，千万不要凭感觉，难受了吃药，舒服了停药，否则一定存在发生心脑血管意外的隐患。

当然，高血压与饮食是有关系的，送几句话：

吃粮要吃五谷杂粮

吃菜要吃五颜六色

喝汤要喝海菜汤

吃肉要吃腿少的

吃油要吃双亚油

少吃油盐多喝水

要做到上述六条难度很大，除了退了休的人有时间在家调理生活（晚了），工作期间的人们没有时间关怀自己的饮食，三高症（高血压、高血脂、高血糖）的潜伏期恰恰就在年轻时期，怎么办呢？建议大家克服饮食欲望，均衡营养，摄入适量，尤其食用油，必须食用含有两种必需脂肪酸（亚油酸和α-亚麻酸）而且比例合适的食用油（双亚油），市面上的食用油基本上是含单一必需脂肪酸或比例基本不合理的食用油，最近看到札郎孜双亚食用油，应该是一款好油，它是用红花籽油配伍胡麻籽油，克服了普通食用油必需脂肪酸单一的缺点，对预防心脑血管疾病很有好处。

140/90你这个年纪是不会引起头痛，恶心的，不知道你最近是不是感冒了，呵呵。
且你的测量不知道表不标准，测了几次，建议多测量几次看看，如果血压还高的话，可以降低盐的摄入量后在观察看看。

正常的。你这个年龄的血压本来就偏低些，血压会随着年龄的增加而有所增高。正常血压范围是90-140/60-90mmHg，你的血压在正常范围内。

你这样的数据不能代表你是高血压，年轻人有可能出现血糖，血脂高，但是很少出现血压高。多做运动吧