怎样才能保持心态平衡

你心态不平衡？？因为你在比较。
天平是因为两端的不对等才会失去平衡的。
现实生活中，我们往往忍不住和身边的人比较，这种比较，长期累计就会造成不平衡。
不止和别人，我们有时候甚至自己和自己过不去，譬如拿“现在的自己”和“过去的自己”做比较，这也是常见的心理不平衡的原因。
学佛，其实就是在学“如何放下”这个课题，我们要花一辈子都很难学会“放下”，所以我们才会那么的疲累不堪，当我们参透“放下”，我们的心就会一尘不染。
但是你也好，我也好，身边大部分的人也好，都只是普通人罢了，要做到完全的“放下”，是很难，或者根本是不可能的。所以只能面对“小事”，“无关紧要的事”的时候，心态更加阔达一点。不要事事往心里去，也不要把别人的一句半句话放在心里，很多时候其实我们可以像电脑一样，在心理弄个“垃圾箱回收站”，那些影响心情的，不开心的事统统扔掉，留下的都是快乐的回忆。
最后希望你能做到“活在当下”，什么叫“活在当下”？就是“对过去无悔,对未来无忧”，只活在现在，也可以说，为了活着而活着。
如果还有什么想不开的，继续追问，欢迎。
希望你幸福。

保持心态的平衡主要靠自己积极向上乐观的思想，所谓看穿看透，万事不要从消极的方面去想，而是从乐观的方面去想，万事都有多面的，你想好的那一面，这样才能保持心态的平衡。

为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。