喝黑糖有什么好处

2025-06-25 21:44:12

推荐回答（5个）

回答1：

　　黑糖是可以经常喝的，由于黑糖的热量比较低，一般来说是不容易长胖的，黑糖本身的营养成分来说，因为黑糖没有进过大量的提纯黑糖保留了糖分中最初的营养成分，如钙、铁、锌、等大量微量元素和矿物质，黑糖本身的营养成分没有被破坏，和红糖一样对女性有很好的补血养气、健脾开胃等温补效果。

回答2：

黑糖可以很好的补血养颜，如果觉得太甜可以搭配生姜的，和生姜黑糖可以驱寒补血，尤其是冬天可以让我们面色红润，不那么怕冷

回答3：

黑糖可以很好的补血养颜,如果觉得太甜可以搭配生姜的,和生姜黑糖可以驱寒补血,尤其是冬天可以让我们面色红润,不那么怕冷

回答4：

黑糖有活血、排毒、祛湿驱寒的作用，女人平时多吃黑糖，面色会改善很多的，经期来了喝黑糖能暖宫，缓解小腹胀痛。

回答5：

黑糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，内含很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡，且含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。黑糖还有补血益气的功效，并能活血行气，所以对经期不畅、痛经有明显功效。不但如此，黑糖还可以补充女性经期流失的钙质及铁质。我比较喜欢虎标家的黑糖，味道淡，不腻，个人很喜欢。