我每天都不主食,白天吃水果,晚上就是吃点花生,喝点酒,能达到减肥效果吗?

2025-06-28 05:09:03
推荐回答(2个)
回答1:

把酒给去了.基本就肯定能瘦

回答2:

能,但只是暂时的,而且不健康,身体长时间得不到主食里才有的营养供给,身体机能会大受影响,比如新陈代谢功能紊乱,内分泌紊乱(尤其是女性),抵抗力下降。