建议你先去医院咨询医生，在医生的建议下看看是否进行锻炼！如果医生说可以锻炼的话就没什么问题了，但刚开始一定要适应一段时间，重量不宜过大，不要急于求成，循序渐进噢，希望对你有所帮助！有不懂的可以继续问我
…… 免了吧 这类人一般对无氧运动过敏 比如你做俯卧撑不一会胸口是不是有些闷
