联系胸肌并不会影响胸骨的不会有什么变化，这个请你放心！你说的左边大右边小的问题！因为你惯用右手所以右臂的力量明显大于左臂，所以刚开始锻炼胸肌时由于左臂力量小，你在做卧推动作时左胸承受的力量要大于右胸！左胸受到的锻炼就比右胸更加多！所以刚开始练西胸部肌肉时会出现这种情况！大多数人都会这样不必担心！建议加强左臂肌肉的练习让左右手臂平衡！随着胸肌的锻炼卧推重量的增加左右胸的差距会越来越小的！
胸肌练得发达后，尤其是长期练习斜板卧推，锁骨会不像从前看起来那么明显，另外如你所说的左右胸肌不对称，应该是你练卧推的时候左右力量不对称造成的，这个不重要，随着锻炼时间增加，慢慢的力量就会协调了，你还可暂时不用杠铃杆练卧推，该而采用左右手分离的卧推架练习，那样如果你一侧的力量偏弱的话，立刻就可以发现并进行调整了，希望可以帮到你
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