避免刺激性饮食：患有扁平苔藓的患者要注意辛辣刺激之物，像辣椒、胡椒、酒类等。 忌烟酒：烟酒对人体具有一定的刺激性，所以患有口腔扁平苔藓的病人一定要忌烟酒。 忌烫食：我们应忌烫食，尽可能减少对口腔粘膜的刺激，帮助口腔扁平苔藓患者病情的尽快好转，加速疾病的愈合。 多吃蔬菜、水果：蔬菜、水果中含有大量的维生素，身体的正常代谢，运转与身体营养是否充足有密切的关系。
