是从月经开始那天到下次月经来潮那一天中间的一天。比如说3月1日月经来潮，下一次月经来潮是3月29日，那
从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,这个周 期是以一个月来计算的,但事实上是因人而异的。
两次月经的第一天间隔是月经周期。每个人的月经周期不一样，不是每个人的月经周期都是28天，所以你这上个月28号来的下个月不一定是28好来，你应该观察一下自己来月经的规律，计算一下自己来月经的周期，一般和你计算出来的周期前后差不了1周，均属正常。
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