芹菜炒香干的家常做法,翠绿脆嫩,清爽解馋,下酒又下饭
白露过了,但是天气依旧非常炎热,这个时候最煎熬的事情就是在厨房做菜,每次做完几个菜都汗流浃背,夏天最好还是做一些家常快手菜,省时又非常简单,特别适合忙碌的上班族。
今天我们做一道素炒菜,是以芹菜搭配香干炒制而成,想必很多朋友都有吃过,无论是口感还是营养价值都非常高,芹菜炒香干吃起来清爽解馋,爽口美味。芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等营养物质,对人体健康都十分有益,芹菜对人体还能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。芹菜炒香干做法简单,不过还是需要一些技巧的,下面给大家详细分享,喜欢的朋友可以试一试。
食材准备:芹菜、香干、大蒜、小葱、干辣椒、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、食用油、食盐
具体步骤:
1、将所需的食材准备好并清洗干净,几块香干叠起来切成1cm宽度的长条;一根芹菜摘掉叶子不要,把芹菜杆的两端分别向内折断,把芹菜中的纤维给拉扯出来,全部处理好后用刀将芹菜根从中间化开成2半,再斜刀切成4cm左右的小段;大蒜去掉外皮后切成蒜末,小葱切成葱花,干辣椒切成小段备用;
2、起锅,锅中倒入适量清水,开大火煮开后倒入适量食用油、食盐,随后下入切好的芹菜焯水1分钟,1分钟后将芹菜捞出放入清水中过凉,放凉后沥干水分备用;
3、再次起锅,倒入适量食用油,油热后下入切好的香干,开中火不断翻炒出香味,炒至香干表面起些小泡,然后盛出备用;
4、锅中留底油,油热后下入切好的蒜末、葱花、干辣椒,开小火不断翻炒爆出香味,倒入炒过的香干和焯好水的芹菜,翻炒均匀后开始调味,加入适量盐、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油,开中火翻炒均匀将调料化开,再翻炒片刻后就可以关火出锅了,盛入盘中,这道家常香干炒芹菜就做好了,芹菜脆爽可口,香干鲜香入味,非常好吃下饭。
小贴士:
1、芹菜需要提前焯水,加入食用油和盐可以保持芹菜的翠绿和脆爽,还可以增加底味和节约烹饪的时间。
2、香干先炒制出香味,之后再和芹菜一起翻炒,这样香干吃起来更香
芹菜炒豆干怎么做?把豆干切块,倒入水中过水捞出,锅中起油加入葱姜蒜,芹菜翻炒,倒入豆干调料。
用料
芹菜
一小把
香干
两三片
姜末
蒜末
葱花
花生油
胡椒粉
酱油
盐
鸡精
芹菜炒香干的做法
芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下
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都切成段,芹菜太粗的要切细
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装保鲜盒放冰箱里保存,如果马上就炒这步就省啦,俺是要第二天早晨做,所以多了这一步
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超过注油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒,加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可