确切的说，耳鸣没有疗效的药物，只能是靠你自己日常静养 1、压力不要太大，尽量放松自己 2、晚上睡觉的时候，听些轻音乐，舒缓心情 3、经常到外面走走，调节情绪 试试茶疗晴洱茶调理一段时间，加上及时的治疗，我想你的耳鸣会消失的
