乙肝自愈管理的内容是什么？

乙肝病毒携带者要怎样按照自愈管理-作息，应该切忌加班加点，少睡熬夜；通宵打牌，旅游跋涉，或参加剧烈的体育锻炼都会对肝脏不利。
乙肝病毒携带者要怎样按照自愈管理-日常饮食，应该清而不燥，淡而不咸，应该切忌饮酒!
乙肝病毒携带者要怎样按照自愈管理-知足常乐调整心态，在日常生活中保持知足常乐的心态，以积极乐观的心态面对乙肝!
乙肝病毒携带者要怎样按照自愈管理-定期检查时刻警惕：每3－6个月检查一次，肝功能、乙肝五项等，随时观察，做到有备无患。

乙肝病毒携带者：就是指血液检测单独乙型肝炎表面抗原阳性，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。乙肝病毒携带者要严格按照自愈管理作息，应该切忌加班加点，少睡熬夜；通宵打牌，旅游跋涉，或参加剧烈的体育锻炼都会对肝脏不利。乙肝病毒携带者要严格按照自愈管理日常饮食，应该清而不燥，淡而不咸，应该切忌饮酒!乙肝病毒携带者要严格按照自愈管理知足常乐调整心态，在日常生活中保持知足常乐的心态，以积极乐观的心态面对乙肝！ 乙肝病毒携带者要严格按照自愈管理定期检查时刻警惕：每3－6个月检查一次，肝功能、乙肝五项等，随时观察，做到有备无患。 一般乙肝病毒携带者都是通过乙肝两对半检测发现确诊的，而且很多是在做乙肝疫苗注射防疫前的安全检测发现。