自古到今，中医无抑郁症。那是近代西医的。中医学术上:思则伤脾，为某一事物思虑多，脾胃不好，一天茶不思，饭不想。喜则气缓，怒则气上，思则气结，恐则气下。绪上看，自古今中华文化中赞同的修身养性。对抑郁症的自我调整是少思多做。正常兴趣爱好广即可。
