我是一名十三岁的中学生，我怀疑自己的了抑郁症。

我与你有同感，谁不是呢？
不过，我比你严重。
那天如果没有王老师......恐怕我已经......

同学，乐观些。想想你的目标，我不是好好的活着了吗？
我今年14岁，初三。老师一心希望我们考上一中.......鸭梨山大呀！！
你的这套题我没做过，我也不相信这些.....
不要以为自己没有用，你只不过没有看到你的优势而已。

我教你一招
1.想哭时就哭出来，不要一直压在心里。
2.心情不好时，多听听有正能量的音乐。
3.多做一些自己喜欢的事，比如打篮球，弹琴，画画......
4.找一个心理医生......

嗯，去爬爬山，看看自然的伟大，去看看海，看看大海的宽广，再多接触下社会，了解世事百态，多留意一下你的父母，他们都十分爱你的。你活着对社会的影响不大，但是对你身边的人影响很大，活着挺好！如果还情绪不好的话，再去看下心理医生。人生很美好的。

学会感恩，你现在所处的环境比那些大山里的孩子要幸福的多，你有手有脚，比残疾人要幸福的多，你买不到喜欢的鞋子时，想想有的人连脚都没有！这是告诉你，你比大部分人都幸福，那些不幸的人都那么坚强的活下来，他们那么爱惜生命，你有什么理由不呢，再想想你的爸妈，如果没有你，他们会难过死！有苦有乐才叫做生活！孩子，加油！还有很多你没经历过的，去旅行，会让你的心情舒坦，挑战生活，享受生活！加油！

简直是当年的我啊，那时我去安定医院查过，做过医院的专门测试，测出我是中度焦虑，轻度抑郁，身边的人没有人能理解我，只会责怪我，包括亲人，我也快绝望了，不过我现在不是活的好好的吗，因为我触及到了中考的信念。你先想想引发这种情绪的源头是什么，如果觉得必要可以换一种环境，重新开始，重新书写人生，我就是这样做的。。。。。。

你很可能有了轻微忧郁，建议找心理医生疏导或找亲朋好友说说，疏解心中郁闷或人生困惑。建议而已，上帝救人，关键在于自救。