我曾经也是出现这种情况,小心你的小腿和膝盖,我因这样受过害。大概是你的跑步方法错误,你是用的是小腿去跑,你应该放松步伐,跑的时候大步一点,你上网查查正确的跑步方法吧。我现在倒没有这种情况了,但我前几天穿着松糕鞋就出现这种情况,可能是我我拍摔跤,用小腿跑。
小腿用力过度。。。
是不是跑步的姿势不正确?只要你不停,就不会变粗
也许会