瑶族泡脚舒缓高血压（湖南卫视）九节风20克（防风20克）、钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克、鬼针草20克、两面针20克、罗布麻20克。※中药泡茶喝治疗高血压的方子：草决明15克+生山楂10克煎水当茶喝。
喝铁观音浓茶
