有有哪些不健康的生活习惯

急急急急急急急急急急急急急急急急？？？？？？？？

2025-06-26 16:14:29

推荐回答（5个）

回答1：

1、每周没有固定的锻炼身体的时间。
2、感冒、拉肚子、胃疼等小病从来不到医院看，能忍就忍。
3、经常不吃早餐。
4、经常久坐不动。
5、不能保证充足的睡眠，每晚12点以前没睡过。
6、一日三餐不能按时吃饭。
7、出于减肥的目的，只吃少量的主食。
8、摄入新鲜的水果、蔬菜较少，爱吃油炸、煎类食物。
9、工作压力大，精神长期处于紧张状态。
10、每天使用电脑超过6小时。
……

回答2：

1.起床先叠被
2.不吃早餐
3.饭后即睡
　　4.饱食
　　　　5.吃太咸的食物
　　　　6.跷二郎腿
　　　　7.强忍小便
　　　　8.伏案午睡
　　　　9.俯睡
　　　　10.睡前不洗脸
　　　　11.睡前不刷牙
　　　　12.睡懒觉
　　　　13.热水沐浴时间过长
　　

回答3：

嗜烟，嗜酒，嗜睡，奸懒馋滑，好吃懒做，生活、作息不规律，挑食，不吃蔬菜水果，不爱喝水等。

回答4：

1、经常不吃早餐。
2、抽烟、烟瘾
3、喝酒、酒瘾
4、经常久坐不动。
5、不能保证充足的睡眠，每晚12点以前没睡过。
6、一日三餐不能按时吃饭。
7、暴饮暴食
8、爱吃油炸、煎类食物。
9、工作压力大，精神长期处于紧张状态。
10、长期坐在电脑前、网瘾。

回答5：

不良的睡眠习惯，晚睡晚起无规律。锻炼身体不能持之以恒；吃饭挑剔，不吃早晨，晚餐大吃大喝无节制；上网时间长，不好动。