冬天开空调或暖气取暖，会造成室内温度升高，空气中的水分减少，湿度极低在干燥的环境中人们的呼吸道容易干涩、难受最好的办法是使用加湿器比较推荐的是DEERMA氧吧加湿器
多喝水，喷补水喷雾，平时多吃不同类型水果，增加蔬果摄入，还可以考虑使用加湿器。
