人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
人饿时间长了以后，人体会主动分解体内的肝糖元，补充体内的血糖，而血糖浓度的高低会决定人体能量，因此当肝糖元分解后人体就会感觉没那么饿了，这也是饿久了后吃东西会觉得吃不进去多少久饱了
有时候饿过劲了，就这样
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024