糖尿病人吃酸奶可以吗？

可以喝，但一定要是无糖酸奶。
糖尿病患者可以食用大豆及其奶制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
牛奶是天然的饮料之一，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，能提供多种必需营养成分，有利于身体健康，非常适合糖尿病人饮用。
并且老年糖尿病患者容易出现骨质疏松，饮食中要注意补钙。而牛奶含糖量比水果低，对血糖影响不大。
不过要注意的是糖尿病患者饮用牛奶应注意以下几点：
成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶，无糖的酸奶，血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶；饮用牛奶时不能加糖类，否则血糖会迅速升高；如在早晨饮用，应同时进食谷类食品；晚餐注射预混胰岛素如30R、50R的病人，如晚餐到睡前血糖可以，但夜间有低血糖的，可在晚睡前饮用；牛奶热量计入全天热量中；在膳食平衡的基础上，每日饮牛奶量至少250ml，但不要超过500ml，合并肾病时，牛奶仍可饮用，但要计算后好每日蛋白质量，不可随意饮用，否则增加肾脏负担，会加重病情

可以，建议吃原味酸奶，既能补充蛋白质又低糖

【葡萄糖转运体专栏——糖尿病人可以吃酸奶吗？】有些酸奶中加入的增稠剂是以纤维素、淀粉等为原料，在酸、碱、盐等化学原料作用下经过水解、缩合、化学修饰等工艺制得。由于个人差异导致，对某些糖尿病患者的血糖会有一定的影响，出现血糖波动而找不到原因。此时增稠剂的问题就更值得注意。
（网文）

不能

可以