我原来也有过这样的情况,反正一定要记得饮食要多样化,多吃些富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜、黄瓜、绿豆芽。新鲜水果:苹果、梨、西瓜、橙等。我是在武汉现代泌尿外科看的,有好心人提醒过我,最重要的一点就是平时要多喝水,要养多成喝水的习惯。