如果你比较瘦的话，很有可能是比较普通的着凉，如果你身体体重比较正常的话，那就很有可能是胃肠疾病了，如果长期下去得不到好转的话，建议去胃肠科看看，胃肠疾病早发现早治疗是关键，拖久了就难治了，这里给你平时生活饮食一点建议，希望对你有帮助。
1、早餐一定要吃好，中餐可以吃饱，晚餐尽量少吃点，中国人希望晚上吃饱，但是吃饱了，胃难消化完，建议有时间可以分开吃晚餐，晚上九点之前吃两餐晚饭也是可以的，时间错开胃2-3小时。
2、瓜果蔬菜要多吃，少吃油腻、油炸、生冷硬的食物，多吃鱼类、瘦肉、菌类。
3、烟酒不能有，碳酸饮料要少喝。
4、多买点养胃的食物，如果你胃凉，那就可以试试温补，买点排骨、海带，做排骨海带汤，其他的补汤也可以做，有时间补补，对身子好。
希望我的回答对你有用！
据你的描述，你应该是寒的体质，特别是胃寒过大，建议你吃点中医，到公立的医院，调理一下就好，同时你也不用吃寒性大的食物，如：反季节水果等，祝你早日康复！
你可能是胃寒，建议你少吃寒性过大的食物，祝你早日康复！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024